Selvtest af PTSD

Det er for de fleste mennesker livsforandrende at blive ramt af PTSD eller andre psykiske lidelser. For nogle af dem er det direkte invaliderende og livstruende.
I løbet af livet vil omkring 5 procent af alle mænd og 10 procent af alle kvinder opleve PTSD. Omkring 18 % af danske brandfolk har symptomer på PTSD.
Selvom man udsættes for traumatiserende oplevelser, udvikler man ikke nødvendigvis PTSD. Der er ingen entydig forklaring på, hvorfor nogle udvikler lidelsen, og andre ikke gør. Social støtte og hjælp til at bearbejde traumet synes imidlertid at have en beskyttende virkning. Kvinder har større risiko for at udvikle PTSD end mænd. Kvinder, der har været udsat for traumatiske begivenheder, er mere end 4 gange så tilbøjelige til at udvikle PTSD, som mænd er. Kvinder har også en større tendens til at udvikle en mere kronisk form for PTSD.
Det er vigtigt at være opmærksom på sine symptomer og at der tages fat på en eventuel behandling så der ikke udvikles kronisk PTSD.
Det, som kan komplicere forståelsen af det diagnostiske grundlag for PTSD er, at der findes 2 diagnosticeringssystemer, der fremstår forskellige på flere punkter. ICD (den internationale sygdomsklassifikation fra World Health Organization, WHO) er det system, der anvendes i Danmark, DSM (Diagnostics and Statistics Manual of Mental Disorders) er det amerikanske diagnosticeringssystem. Når man ikke umiddelbart kan se bort fra DSM i forståelsen af PTSD er det fordi forskning tager udgangspunkt i DSM-systemet, der således får betydning for udformningen af diagnostiske kriterier i ICD. Problemet er hér, at opdatering og revision af ICD ikke finder sted i samme omfang som i DSM og kan derfor virke forældet i forhold til meget ny viden på området.
PTSD-diagnosen hedder i ICD-10: F.43.1 Denne diagnose kan også “udbygges” med F.62.0 som er ” personlighedsændring efter katastrofeoplevelser”.

Med denne selvtest (nedenfor) kan du i ro og mag sidde og svare på de 4 spørgsmål i testen og se hvad du kan gøre hvis du har symptomer. Det er vigtigt at du er 100% ærlig overfor dig selv og mærker efter så godt som muligt når du tager testen.